« Si vous voulez, vous pouvez fermer les yeux et vous mettre en quête du « moi ». 

Ce qui surgit à la conscience sont des sensations. 

Il peut y avoir des sensations dans le corps, des pensées … 

Peu importe ce qui surgit – un « moi » ne peut être trouvé là-dedans. 

Cherchez donc « moi »,il n’est pas possible de trouver une localisation fixe, un point fixe qui soit « moi ». 

Où est votre « moi » ?

Continuez à chercher « moi » et tout ce que vous trouverez en fait, sont des sensations, sensations corporelles, conscience du corps, conscience de la pensée « je ne peux trouver ‘moi’ « …

Et la chose étrange est que ce qui cherche « moi » est ce que vous êtes.

Vous êtes celui qui cherche. 

Ce que vous êtes est unicité. 

L’unicité est ce qui voit, ce qui voit toute chose. 

L’unité est tout et voit tout comme étant elle-même. 

Tout ce qu’il y a, c’est que d’une façon ou d’une autre nous nous sommes mis en quête de quelque chose d’autre, quelque chose de personnalisé, un objet nommé illumination. 

Quelque chose qui se trouve là-bas au loin et qui devrait nous tomber du ciel et nous emplir d’une énergie nouvelle ; quelque chose qui surgit et s’ajoute à nous.En fait, ce que nous cherchons, c’est la perte de l’idée d’un « moi ».

Il s’agit simplement de la perte de l’identité personnelle -qui ne fut, de toute façon, jamais une réalité »

 Tony Parsons